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Si vous voulez commencer avec des haltères à la maison, alors ce lot de poids est exactement ce dont vous avez besoin. Vous obtenez 6 haltères avec des poids différents, vous pouvez donc réaliser chaque exercice avec pile la bonne intensité !
\r\n\r\nPour certains exercices d'haltères, vous préférerez utiliser des poids de 1 kg, tandis que pour d'autres exercices plutôt des poids de 2 kilos ou encore des poids de 3 kilos . Parce que vous voulez pouvoir choisir, nous avons désormais regroupé tous ces poids dans un seul lot. Si vous achetez ce lot de poids, vous êtes immédiatement prêt.e et vous pouvez commencer tous vos exercices d'haltères préférés à la maison. Par exemple, faites des levers de poids ou des fentes avec poids pour entraîner vos jambes. Ou des exercices de marteau sollicitant les épaules et les bras pour leurs renforcements musculaires. Il existe un exercice pour chaque groupe de muscles et avec ce lot, vous aurez toujours le bon poids à votre portée.
\r\n\r\nAvec les poids, vous rendez quasiment chaque exercice plus difficile et plus efficace. Inutile de vous précipiter, commencez par ce lot de 2 poids de 1 kilo chacun.
\r\n\r\nUne fois en main, vous remarquerez que leur poids modeste font tout de suite une grande différence. Par exemple, rendez vos squats un peu plus difficiles avec un développé avec haltère, ou combinez cet ensemble avec un ballon de fitness ou un banc de musculation pour renforcer vos pectoraux et vos épaules avec des écartés-couchés avec haltères. Ce lot de poids de 1 kilo est également parfait pour suivre les cours GXR chez vous.
\r\n\r\nNous avons également doté ces poids d'une belle couleur et d'une agréable finition en néoprène. Ainsi, ils sont non seulement agréables au toucher, mais grâce à leurs côtés aplatis, ils ne roulent pas sur votre sol !
\r\n\r\nAvec ce lot de 2 poids de 2 kilos chacun, vous pouvez rendre chaque exercice chez vous encore plus stimulant. Également parfaits à utiliser lors des cours GXR chez vous !
\r\n\r\nVos séances de musculation chez vous deviennent beaucoup plus efficaces avec ces 2 poids de 2 kilos. Vous pouvez renforcer presque tout le haut de votre corps avec les poids, par exemple vos bras avec des flexions d'avant-bras ou vos épaules avec des élévations en avant. Combinez ce lot de poids avec notre banc de musculation ou le step aérobic, pour même entraîner vos fessiers et vos jambes avec des montées ! Vous pouvez également utiliser ces poids pour suivre l'un de nos cours GXR chez vous.
\r\n\r\nSi vous disposez également du lot de poids de 1 kilo ou de 3 kilos, alors vous pouvez facilement les distinguer grâce à leurs différentes couleurs. De plus, cet orange est bien joli, et vous avez une très bonne prise en main grâce à la couche extérieure en néoprène. Et les côtés aplatis assurent que ces poids de 2 kilos ne roulent pas.
\r\n\r\nDifficile, plus difficile, encore plus difficile. Il en sera ainsi à chaque séance d'entraînement avec ce lot de 2 poids de 3 kilos chacun.
\r\n\r\nAvec ce lot de poids de 3 kilos chacun vous pouvez faire ce que vous voulez. Quasiment tous les exercices que vous réalisez normalement avec seulement le poids du corps ou avec des poids de 1 kilo ou de 2 kilos, ce lot pesant 3 kilos représente un défi encore plus sérieux. Par exemple, travaillez vos épaules avec des élévations latérales, rendez vos abdos plus efficaces avec des crunchs avec poids, ou combinez cet ensemble avec notre banc de musculation pour renforcer vos pectoraux avec des écartés-couchés avec poids. Vous pouvez également utiliser ces poids à bon escient pour suivre l'un de nos cours GXR chez vous !
\r\n\r\nLes poids de ce lot sont agréables au toucher et offrent beaucoup d'adhérence grâce à leur couche extérieure en néoprène. En plus, ils ne roulent pas lorsque vous les posez, grâce à leurs côtés aplatis. Si vous avez également des poids de 1 kilo ou de 2 kilos, vous pourrez facilement les distinguer grâce à leurs différentes couleurs.
\r\n\r\nParfait pour les séances d'entraînement à domicile!
\r\nEntraînement complet du corps
\r\nConfort et adhérence
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