5 verschillende weerstanden
kracht & mobiliteit
Maak je lichaamsgewichtoefeningen net wat zwaarder en effectiever met deze weerstandsbanden. Dankzij de set van 5 verschillende weerstanden, kun je altijd precies zwaar genoeg trainen.
Oefeningen op basis van je eigen lichaamsgewicht zijn fantastisch, want je kunt ze altijd en overal uitvoeren. Maar als je ze al een tijdje doet, wil je misschien een grotere uitdaging. Dan is deze set van 5 weerstandsbanden met verschillende weerstanden perfect! Je maakt elke oefening er namelijk net iets zwaarder mee, waardoor je kracht en mobiliteit toenemen.
Train bijvoorbeeld je benen met leg extensions of je borstspieren met de weerstandsband chest press. Je kunt deze resistance bands ook gebruiken voor onze GXR-lessen, zoals de booty workout of fullbody workout. Ze zijn zelfs te gebruiken voor yoga, pilates of bij revalidatie van een blessure!
