20% extra korting op fitness artikelen t/m 30 april! SHOP NU
10% LEDENKORTING
Exclusief voor Basic-Fit ledenGemakkelijk op te bergen
Perfect om thuis sporten!
Inclusief 4 schijven, totaal 7,5 kg
Train thuis met de aerobic barbell set! Je krijgt bij deze barbell set een stang en 4 gewichten van totaal 7,5 kg. Ga direct aan de slag!
Barbellset, halterset of gewoon een stevige stang met allerlei gewichten. Hoe je het ook noemt, met deze aerobic barbell set wordt thuis trainen veel efficiënter. Doe bijvoorbeeld de bekende squats, waarmee je vooral je bovenbenen, hamstrings en bilspieren traint. Omdat de stang van deze barbell set bedekt is met schuimrubber, ligt hij bij back squats of front squats stevig en comfortabel in je nek of op je schouders. Je maakt je training zo zwaar als je wilt met de 2 gewichten van 1,25 kilo en 2 gewichten van 2,5 kilo die je bij deze set scoort.
Een andere bekende oefening die je met deze barbell set uitvoert, is de deadlift. Perfect voor hamstrings en onderrug. Wel even zorgen dat je de juiste techniek gebruikt, maar daar helpen we je op een van onze locaties graag mee. Nog geen lid? Scoor dan een starter kit!
Ben je nog niet klaar met trainen, pak dan je borstspieren nog mee door deze set op onze halterbank te gebruiken. Ben je dan nog niet kapot, pak dan je rug, biceps, schouders, buikspieren en benen nog mee met de barbell bent over row. Goed gewerkt!