- résistance progressive : avec différents niveaux de poids, tu peux augmenter progressivement l'intensité de ton entraînement à mesure que tu deviens plus fort.
- utilisation polyvalente : convient aussi bien aux entraînements à la maison qu'aux entraînements en plein air. Le sac à dos permet d'emporter facilement ton équipement de fitness partout.
- solution de remise en forme complète : cet ensemble offre un équilibre entre le Strength training et le cardio, ce qui en fait une solution de remise en forme complète pour diverses séances d'entraînement.
Pack poids légers et Cardio
l'ensemble poids légers et cardio est conçu pour les athlètes qui cherchent à se renforcer avec des poids légers tout en améliorant simultanément leur condition cardiovasculaire. Cet ensemble comprend une série d'haltères pour différents niveaux de résistance et une corde à sauter pour des exercices cardio efficaces. Le sac à dos noir est inclus pour transporter facilement ton matériel de fitness où que tu ailles. Cet ensemble convient aux exercices de Strength training et de cardio légers à modérés. Il offre la flexibilité nécessaire pour adapter ton entraînement à ton niveau de compétence et à tes objectifs de mise en forme. Les haltères aident à renforcer des groupes de muscles spécifiques, tandis que la corde à sauter offre un excellent entraînement cardio.
- jeu d'haltères - 1 kg : idéal pour les débutants et les exercices de force légers. Parfait pour isoler des groupes de muscles spécifiques et améliorer le tonus musculaire.
- jeu d'haltères - 2 kg : convient aux sportifs un peu avancés. Idéal pour renforcer les muscles des bras et des épaules et ajouter de la résistance à divers exercices.
- ensemble d'haltères - 3 kg : conçu pour un entraînement de force plus stimulant. Parfait pour développer la masse musculaire et augmenter la force générale du corps.
- corde à sauter : la corde à sauter réglable est un excellent outil pour les exercices de cardio. Il améliore la coordination, l'agilité et l'endurance.
- sac à dos (noir) : un sac à dos noir pratique et élégant pour transporter ton équipement de sport, ta bouteille d'eau et d'autres essentiels, aussi bien à la salle de sport qu'aux activités outdoor.