Barbell Set

Aerobic barbell set

Lukt het niet om elke dag naar jouw Basic-Fit te komen, maar wil je wel graag vaker trainen? Dan is de aerobic barbell set precies wat je zoekt. Je krijgt bij deze barbell set een stang en 4 gewichten, dus je kunt direct aan de slag!

Instant home workout met deze set: deadlifts en squats in de woonkamer

Barbellset, halterset of gewoon een stevige stang met allerlei gewichten. Hoe je het ook noemt, met deze aerobic barbell set wordt thuis trainen veel efficiënter. Doe bijvoorbeeld de bekende squats, waarmee je vooral je bovenbenen, hamstrings en bilspieren traint. Omdat de stang van deze barbell set bedekt is met schuimrubber, ligt hij bij back squats of front squats stevig en comfortabel in je nek of op je schouders. Je maakt je training zo zwaar als je wilt met de 2 gewichten van 1,25 kilo en 2 gewichten van 2,5 kilo die je bij deze set scoort.

Een andere bekende oefening die je met deze barbell set uitvoert, is de deadlift. Perfect voor hamstrings en onderrug. Wel even zorgen dat je de juiste techniek gebruikt, maar daar helpen we je op een van onze locaties graag mee. Nog geen lid? Scoor dan een starter kit!

Ben je nog niet klaar met trainen, pak dan je borstspieren nog mee door deze set op onze halterbank te gebruiken. Ben je dan nog niet kapot, pak dan je rug, biceps, schouders, buikspieren en benen nog mee met de barbell bent over row. Goed gewerkt!

• Deelbare stang, dus eenvoudig op te ruimen of zelfs mee te nemen
• Stang is bedekt met schuimrubber, dus comfortabel en goede grip.
• Inclusief 2 schijven van 1,25 kilo, 2 schijven van 2,5 kilo en 2 halterklemmen
• Stang is 131,5 centimeter breed en weegt 1,73 kilo.
• Maximaal te belasten tot 37,5 kilo, dus je kunt nog uitbreiden met schijven van 5 of zelfs 10 kilo!
• De gewichten hebben handgrepen dus kunnen ook als dumbells gebruikt worden.
• Het gat in de halterschijven is 30mm groot.