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Exclusivo para socios Basic-FitAunque parezca una simple pelota, una pelota de fitness es una herramienta increíblemente versátil para hacer todo tipo de ejercicios.
Con una pelota de fitness, puedes hacer un entrenamiento completo en casa sin necesidad de pesas. Haciendo tus ejercicios con esta pelota de fitness ejercerás más presión sobre tus músculos que sin una pelota. Hay muchos ejercicios adecuados para hacer con una pelota de fitness, como sentadillas con la pelota sobre la cabeza, flexiones con los pies sobre la pelota o tríceps. ¡Podrás trabajar cada grupo muscular de forma dirigida! Y, si después acabas totalmente agotado, podrás usar la pelota sencillamente como silla de oficina. Incluso así seguirás trabajando tu centro y tu equilibrio.
Esta pelota de fitness tiene un diámetro de 65 centímetros, así que es adecuada para casi todo el mundo. Puede usarse tanto en interior como en exterior y viene con un práctico inflador incluido.