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Exclusivo para socios Basic-Fit¿No puedes ir a tu Basic-Fit todos los días pero te gustaría entrenarte más a menudo? Entonces, el juego de pesas de aerobic es justo lo que buscas. Con este juego de pesas recibirás una barra y 4 pesas para poder empezar directamente.
Juego de pesas, juego de mancuernas o, sencillamente, una barra resistente con todo tipo de pesas. Lo llames como lo llames, este juego de pesas hace el entrenamiento en casa mucho más eficaz. Por ejemplo, puedes hacer sentadillas, con las que, básicamente, entrenarás los cuádriceps, los tendones de las corvas y los glúteos. Como la barra de este juego de pesas está recubierta con gomaespuma, reposará firmemente sobre tu cuello o tus hombros durante las sentadillas frontales o traseras. Puedes endurecer tu entrenamiento todo lo que quieras con las 2 pesas de 1,25 kilos y las 2 pesas de 2,5 que vienen con este juego.
Otro conocido ejercicio que puedes realizar con este juego de pesas es el peso muerto. Perfecto para los tendones de la corva y la zona lumbar. Sencillamente, asegúrate de usar la técnica adecuada: estaremos encantados de ayudarte con eso en nuestras instalaciones. ¿Aún no eres miembro? ¡Pues hazte con un Starter Kit!
Si aún no has terminado de entrenarte, trabaja los pectorales con este juego sobre nuestro banco de pesas. Si aún no has terminado, trabaja la espalda, los bíceps, los hombros, los abdominales y las piernas con el remo inclinado con mancuernas. ¡Enhorabuena!