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Exclusivo para socios Basic-FitObjetivo deportivo
Antes del deporte
4,3 g por día
Mezcla de polvo de fácil disolución
La creatina es uno de los suplementos deportivos más conocidos. Y no es de extrañar, ¡ya que ayuda a mejorar tu rendimiento*!
El monohidrato de CREATINA de NXT Level es un potenciador del rendimiento* de alta calidad.
*Con una ingesta diaria de 4,3 g, la creatina mejora el rendimiento en ejercicios con series consecutivas de corta duración y alta intensidad.
La creatina es uno de los suplementos para deportistas que más se han estudiado científicamente. La creatina se produce en nuestro cuerpo y está compuesta por 3 aminoácidos: arginina, glicina y metionina. También puede ingerirse a través de los alimentos: la carne y el pescado son dos fuentes importantes y contienen unos 3-5 g por kg. La creatina almacenada en la masa muscular desempeña un papel importante en el proceso en el que se genera energía.
Por tanto, no sorprende que la creatina sea tan conocida entre los amantes del deporte y que se siga investigando tanto. Diversos estudios han demostrado que una ingesta de 3 g de suplemento de creatina al día mejora el rendimiento durante series consecutivas de esfuerzos cortos y explosivos. Por eso es muy utilizado por quienes hacen entrenamiento de fuerza.
Los expertos de NXT Level han tomado la mejor fuente de creatina, el monohidrato de creatina, para crear el suplemento perfecto. El cacito dosificador te permite tomar la cantidad exacta de 3 g, que puedes disolver fácilmente en agua o zumo.
Ingrediente: Monohidrato de creatina
Cada cucharada contiene. |
4,3g |
Monohidrato de creatina |
4,3g |
Disolver una cucharada (4,3g) en agua o zumo. Consumir una cucharada por la mañana y una cucharada por la noche.
Tomar creatina durante 6-8 semanas, seguido de un descanso de al menos 4 semanas.
No supere la dosis diaria recomendada. Los suplementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y