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Exclusivo para socios Basic-FitEntrenar en casa nunca había sido tan fácil gracias a este conjunto de entrenamiento. ¡Incluye justo lo que necesitas para calentar y acabar el entrenamiento correctamente y para terminar tus entrenamientos de cardio y de musculación!
¿Quieres hacer ejercicio en casa pero no tienes suficiente espacio para un gimnasio completo? En ese caso, el Conjunto de entrenamiento en casa Light es perfecto para ti, ¡ya que incluye todo lo que necesitas!
Con el rodillo de espuma podrás empezar con un buen calentamiento. Después, utiliza la comba ajustable para acelerar el ritmo cardíaco y trabajar la resistencia. La pelota de fitness, por su parte, es perfecta para entrenar la fuerza y mejorar el equilibrio . Cuando acabes de entrenar, utiliza de nuevo el rodillo de espuma para enfriar y masajear los músculos más sensibles. Por supuesto, no harás todo esto en el suelo, sino en la esterilla de yoga incluida . Además, también podrás utilizar esta esterilla para tus ejercicios de yoga y pilates favoritos.